血圧を正常値に保てるかどうかは、効果的なコントロール法を知らないだけです。高血圧のせいで不自由な生活を強いられることは、藤城式食事法を実践すればすぐにでもなくなります。
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藤城式食事法では、食事内容の改善だけなので、病院に通う必要がなくなります。
もちろん、病院での治療と並行して実施してもよいですし、藤城博さんの指導と食い違いがなければ、
今やっている方法と併用しても構いません。
仕事で忙しい毎日を送っていたとしても、食事を変えるだけならば、ほとんど手間はかかりませんので、
あなたも↓のようになることができるんじゃないでしょうか。
■医者も驚くほど短期間で血圧が正常値になる
■おいしい食事を食べることができるようになる
■高血圧に悩む時間を有効に使うことができる
■残りの人生を精一杯生きようと思う気持ちになれる
厳しい運動や、つらい食事制限を続けることなく、充実した毎日を過ごしながら血圧を下げるにはこちら
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どんなに高い血圧でも、食事内容の改善だけで下げてしまう藤城博の治療法はというと、
↓のような感じです。
■あなたの高血圧が食事だけで改善していく食べものの組み合わせ
■動脈硬化を根本原因から防ぐ方法
■ドロドロ血液が超サラサラになる５つの方法
■肥満を解消し"いつの間にか"やせてしまう秘密
血圧を上下させる大きな要因は食事にあり
あなたの血圧が上がってしまったのも、これまでの食事内容に問題があったからです。
藤城博が言うように、お医者さんでも高血圧について専門的な知識を持っている人が少ないので、
間違った指導を受けている人が多いのですが、
高血圧を引き起こす因果関係をしっかりと把握すれば、血圧の心配は全くなくなります。
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あなたの血圧が上がってしまったのも、これまでの食事内容に問題があったからです。
藤城博が言うように、お医者さんでも高血圧について専門的な知識を持っている人が少ないので、
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